ひとやすみ

ひとやすみ

誕生日に退職願と退職届をプレゼント

夫の誕生日に、辛すぎたらいつでも会社を辞められるよう、退職願と退職届を作ってプレゼントしました。
ひとやすみ

実母にやめるよう忠告したこと、わたしが一番していました

実母に忠告したことが、結局は、自分に言えることでした。
ひとやすみ

食べ過ぎないコツ~太れない娘から学ぶ~

やせ型の娘を観察していると、頭で食べるよりも、自分のお腹の感覚をだいじにしながら食べているのがわかります。まねてみたら、食べ過ぎ予防に効果的でした。
ひとやすみ

みかんに助けられる日々

簡単な食事の罪悪感を減らしてくれたり、香りに癒されたり、没頭できる手作業を提供してくれたり、みかんには日々助けられています。